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上回说到黑豹叫聂十八就这么去见见自己，什么也别带去。
第二天，聂十八遵照黑豹的吩咐，什么也没有带，只身来到了潜心斋。雨儿一见：“少爷，你来了！”
“老爷在里面不？”
“在，在，正等着少爷呢！”
聂十八慌忙走了进去，果然爷爷已在蒲团上等候自己了，他赶忙上前请安问好。黑豹“唔”了一声：“你先坐下来。”
“是！爷爷。”聂十八恭敬地坐下来。
黑豹说：“看来在这大半个月里，你没有白过，一套掌法，练得十分的娴熟，你知不知道，在练第二层内功前，我为什么要你先练这一门掌法？”
“母亲说，我练好了这一门掌法，可以与一些武功极好的人交锋，同时还可以免伤害一些罪恶不大和无辜的好人。”
“不！我叫你学这门掌法的主要意图不在此。”
聂十八愕然：“爷爷，那什么意图？”
“你在练这一套掌法时，是不是要运气行走全身，然后凝集于双掌之中？”
“是的呀！”
“接着的是每拍出的一掌，都有相应不同的运气方法，意到气到，气到掌出。”
“是！母亲是这样教我的。”
“所以你每练完一套掌法后，不但不感到累，反而感到浑身舒畅，精神增添，像练了一遍内功似的，你有没有感觉到？”
聂十八怔了怔：“爷爷，我可没有注意到，我只是感到练了一遍掌法后，既不辛苦也不怎么吃力，以为大概是我拍出的掌法，没有怎么用劲吧。”
“聂儿，其实你每练一次掌法，就等于练了一遍内功一样。”
“真的？这套掌法这么奇怪？”
“这就是你这一次闭门练功中的一种行动内功，它比坐练、卧练、立练和走练又进了一步。分花拂柳掌法，就是练行动内功的八门方法，你学会这入门的方法，再看真经，便会深刻明白真经上所说的练功方法，练起来心中更有数了，知道为什么是这样练。”
“怪不得爷爷要我先练这一套掌法了。起初我还以为爷爷要母亲教我一门与人交锋、搏斗的武功，作为防身自卫。”
“聂儿，你要学会了这一门内功，不但是掌法，就是各样的武功，包括你的兔子十八跑和穆家的短刀法，都可以练。这样，你就是今后碰上武林一等一的上乘一流高手，也可以与他交锋了。今后你一身的内力，将用之不竭，取之不尽，宛如长江之水，滔滔不绝，滚滚而来。”
聂十八惊愕地问：“那么，永远也不知道劳累了？”
“不错，正是这样。就是你武功胜不了对手，也可以将他们弄得精疲力竭。”
“爷爷，那我要练多久？”
“这就要看你能否专心苦练了。要是你能深沉地呼吸，气能透过丹田，直达涌泉穴位时，那就说明你这一次的闭门练功练成了！”
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